對于心態崩這個事兒,這是考研必不可少的,越到考試最后,壓力就會越大,考研心態崩了這是很正常的,考研本來就是一個很辛苦的過程,很多人在考研復習過程中或多或少都會有這種情況,考研路上心態崩了怎么辦,怎么調整心態？

每個考研人或多或少都會遇到這種情況，自信滿滿開始學習，發現自己完不成想要的進度，因為拖延又耽誤了時間的人，最焦慮，此時，你的心態或許會有些“崩潰”，陷入了不想學習的消極狀態里。不要擔心，其實你并不是一個人，有很多網友和你一樣焦慮又頹廢著。

那大家伙壞情緒來襲時是如何調節的呢？看看大家是怎么說的吧！

1. 不要放棄啊！我考得法碩，我政治英語剛開始復習，英語還差，專業課還沒過完一遍，看的稀里糊涂的，我也曾經想要放棄，還是堅持下來了，不換怎么樣，咱們總要試試。
2. 我之前浪費了很多時間，現在才剛開始復習。前兩天也覺得時間不夠了很慌張，昨天重新梳理了下計劃，發現雖然時間很緊，但是按照計劃一步一步來還是能趕得上的。加油，不要放棄自己，只要有努力就會有成效，放棄了就真的什么都沒有了。
3. 調整好心態，規劃好自己時間，按自己節奏，不要跟別人比。
4. 不要看別人怎么樣，自己有個計劃就好。都到現在了，一定堅持住啊！
5. 和人比你就輸了呀，他們那樣，可能心里也沒底啊。
6. 同是專業課沒背完，而且感覺背不完了，看到別人，心里慌啊。
7. 我法本去年考完司考也是考法碩，時間不夠用了，兩個月不到，一直想放棄，別人都快沖刺了，我才開始，背了不到兩遍，最后…我現在又該考了，這回復習比較充分，5月份開始的，專業課第7遍，感覺沒有什么問題了。
8. 也不知道要說什么，反正加油吧，一個考數學且一遍沒過完的考生。
9. 我還在起跑線上，也許本來是只烏龜，旁邊的對手都是兔子，但我不害怕因為我壽命長，只要我堅持到2050年我肯定能爬到終點的。
10. 堅持這么久了，還差到最后的距離么？
11. 要堅持住呀，你這樣搞得我很害怕，我一個三跨的啥都還沒開始。
12. 加油，跟我同期一起學的大部分都放棄了，現在教室就寥寥幾個人，我現在復習進度感覺也很慢，但是從沒想過放棄，沒走到最后誰知道結果呢，花費那么多力氣走到現在一停下來就什么都沒有了，搏一搏單車變摩托。
13. 我昨天晚上的想法和你一模一樣！滿腦子來不及了，我還有好多沒準備好。想了很多，想到考不上怎么辦，考不上找工作怎么辦，失眠到很晚。今天起來看書什么都看不進去，我還懷疑自己抑郁了，干脆直接休息了一天，明天再戰。
14. 別慌，我教育學一遍也沒完。復習的時候感覺超級緊張。感覺時間不夠了。飯都不想吃？最后想休息一下，然后又感覺時間好多，還想下午出去轉轉，然后再集中精神學一個月。其實所謂的時間不夠都是你自己壓力過大。其實安排好，效率高的時候都能完成的。
15. 別擔心，我一個上班族，每天只有下班回到家看幾個小時書，當時也很崩潰，以為沒戲，最后還考了362，超國家線幾十分。只要你每天按計劃推進就好了。
16. 每個考研人都是這樣過來的，堅持考完就是勝利！

誰沒有過負面情緒？沮喪的時候要告訴自己，我能熬過去，我超厲害的！只要你堅持下去，認真復習，成功的機會是非常大的，不要害怕來不及，對于每個考研人來說，最早的時間就是此時此刻，當你收到心儀院校寄來的錄取通知書時，你就發現考研其實沒有那么難。所以，只要你不放棄，什么就都有可能。有時候，一念之差，可能換來的是兩種截然不同的人生。