考研失敗,這是每個考研人最不想看到的結果,造成失敗的原因有很多,其中最大的原因是什么呢,有一項調查顯示,學習效率不高是考研失敗最大的原因,那么如何提高學習效率呢

有的考生認為“時間就像海綿里的水，擠擠總會有的”，于是想盡一切辦法壓縮睡眠、吃飯、健身的時間，把一切能利用的時間都利用上，但是這樣的結果卻是把自己弄得疲憊不堪，整天昏昏沉沉，毫無學習效率可言。其實，考研拼的不是學習時間有多長，而是學習效率。

如何提高學習效率呢？

保證良好的體力
身體是革命的本錢，這句話老生常談，但是卻非常管用。在考研期間，一定要給自己留有充足的睡眠時間和鍛煉身體的時間，不能因為考研了而每天只睡三四個小時，整日坐在書桌前毫不運動，這樣做只能是惡性循環，反而不利于學習效果。

創造適宜的學習環境
安靜、整潔的學習環境可以保證你的注意力高度集中，在學習的時候不被打擾。建議去學校的圖書館或者自習室進行復習，濃厚的學習氛圍也會促使你集中精力。在家中復習也要告訴家人自己在學習的時候盡量不要進來打擾。

遠離電子設備的干擾
這里主要說的就是手機，現在智能手機的應用非常廣泛，我們經常在看了十分鐘的書之后不知不覺地拿起了手機，開始回短消息、刷微博、刷微信、看視頻，一個上午就這樣過去了?？雌饋碓谧粤暿覍W習了十個小時很辛苦，但真正注意力集中地學習可能只有兩三個小時，還很可能被自己的偽認真感動到。

做好科學的學習計劃
這里之所以說是科學的學習計劃，就是只有適合自己的并且可以執行的計劃才是科學的計劃。學習計劃不能做得過于細致，精確到每一分每一秒也是不可行的，因為計劃趕不上變化，我們都有可能有別的事情干擾，做的太細的計劃不僅不能執行落地，還會讓我們產生壓抑的感覺。另外計劃也不能太過粗泛，這樣學習起來也沒有約束力，做了等于沒做。最好是做每個月的月度計劃，然后細化到每一天，這樣就比較合適了。

相信每一個考研人在復習的時候都付出了艱辛的努力，好好珍惜利用你所擁有的時間，踏踏實實的努力，相信大家一定可以在明年春天收獲滿滿。