經歷了幾個月的疫情，考研黨們在家估計都已經捂得發霉了，但是現在暑假又來了，在家復習效率特別低，22考研黨真的是太難了！那么，怎么樣才能提高在家復習的效率呢？下面我就教大家幾種提高效率的方法。

分析在家復習效率低的原因

從外部來看，是不是有家人的嘮叨或娛樂活動擾亂了你的學習，那這種情況下就需要跟家人溝通，說明自己每天的學習時間，希望得到他們的理解和配合；或者在家里的學習氛圍不是很濃，沒有專屬的空間進行學習。

從內部來看，是自己的時間安排和注意力管控，就是自己有沒有為每天的學習計劃做一個周密的安排，有沒有在學習時主動去隔離潛在的騷擾。

提高在家復習效率的方法

1、創造學習氛圍
可以給自己創造出學習的氛圍，例如自己在學習時，可以告訴家人盡量減少不必要的嘮叨，或者不進到房間來打擾自己，有的父母特別關心自己，一會送點水果、一會送瓶酸奶，這種愛可以在自己不復習的時候再表達。

如果家中沒有獨立學習的空間，可以去公共圖書館或者大學的自習室，一般在暑假期間，很多大學都會開放固定的教室留給留校復習的學生，你可以偷偷溜進去，找個固定的位子，將自己的水杯等個人物品留在那里，以示“主權”，這樣一般不會每天搬家再去找座位了。

2、復習的時候不使用電子產品
手機、平板等電子產品可以放在別的房間或者關機，一般國家大事或者重要的事情可以放在休息的時候再看、

3、養成勤于思考的習慣
其實不論在哪里復習，都要養成思考的習慣。思考對于考研學習是最核心的，對做題更甚。不堅持去思考，不仔細去聯想，類比，總結只相當于背書，是學不到知識的本質的，想考高分是不可能的。

4、要有能夠坐下來的功夫
就是要有足夠的定力能夠坐住冷板凳，考研是一場孤獨的戰役，沒有硝煙，更沒有熱鬧與掌聲。歡樂是留給成功上岸的人的，你目前要做的就是在孤獨與黑暗中前行，迎接光明的到來。

5、鍛煉身體
身體是革命的本錢，如果沒有本錢，干什么都是死路一條。可以每天在晚飯后跑跑步、或者加強肌肉訓練，地域疾病的侵襲。如果三天兩頭感冒發燒，那么即使有再多的熱情與計劃，都是無法實現的。

在家復習，更是一場孤獨的旅行，在旅途中沒有伙伴，沒有喧囂的集市，沒有絢爛的霓虹燈，只有在到達心中的目的地之后，掌聲才會響起。